컨텐츠 동백e란? 안정화 기법 명상 스트레칭 ASMR 힐링 산책 컬러링 마음도서관 마음건강 상담기관 동백e 노트 Logo All Menu LogoClose Menu 동백e란? 안정화 기법 명상 스트레칭 ASMR 힐링 산책 컬러링 마음도서관 마음건강 상담기관 동백e 노트 051.242.2575 마음도서관 독서는 스트레스 완화에 가장 효과적인 방법 중 하나로 심박수가 낮아지고 근육의 긴장이 풀어지는 효과가 있습니다. 정신건강·심리·재난 및 트라우마 등 마음 건강과 관련한 다양한 추천 도서를 통해 힐링 하는 시간을 가져 보시기 바랍니다. 이달의 추천 도서 동백e서재 오은영의 화해 오은영 지음 | 코리아닷컴 회복력 수업 류페이쉬안 지음 | 이지수 옮김 | 갤리온 심리학이 불안에 답하다 황양밍 , 장린린 지음 | 권소현 옮김 | 미디어숲 그때 이렇게 말했더라면 몰리 하우스 지음 | 박슬라 옮김 | 웅진지식하우스 김경일의 지혜로운 인간생활 < 이전12다음 >
